今日は、夫婦で、ヘルシー教室に参加しました。脂質・メタボ編は、都合がつかず、糖尿病編だけの参加でした。 教室開始前に、体脂肪率計での計測をしました。いつもは、体重計にのるだけの計測ですが、今回は、手にも電極センサーを持っタイプでした。私の場…
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